A tendência importa mais do que um único número

Qualquer valor isolado -- um peso, um perímetro -- está sujeito ao ruído do dia: o que comeste, como dormiste, a hora a que mediste. Olhar só para esse número é como julgar o tempo por um único instante em vez de olhar a previsão da semana.

O separador Evolução existe por isto: agrupar por semana ou por mês reduz o ruído e deixa ver a direção real. Uma subida de um dia para o outro diz muito pouco; uma subida sustida ao longo de várias semanas diz muito mais.

Isto é informação geral, não é aconselhamento médico. Se tens uma condição de saúde ou dúvidas sobre os teus valores, fala com um profissional de saúde -- esta app regista o que lhe dizes, não interpreta o que isso significa para ti.